Sortie au Lac de Chepniers

1ères sorties au Lac de Chepniers pour valider les niveaux 1 et faire travailler les futurs Niveaux 2...

Repas du Club / Journée TIV - Week end du 14/15 mars 2015

Nous étions une trentaine à nous rejoindre autour d'un couscous "maison " le samedi soir.
Histoire d'échanger sur notre passion commune, mais aussi pour mieux nous connaître.
L'ambiance a été très conviviale.

Dès le dimanche midi, l'ambiance redevenait studieuse pour la journée TIV : vérification de toutes les bouteilles, organisée chez Richard.

 

 

Séance de relaxation / Initiation Yoga et Pranayama

Philippe a été à l'initiative d'une séance en salle.
Le but a été d'expliquer et faire ressentir la mécanique respiratoire, et d'enchaîner sur techniques de respiration / relaxation inspirées d'une des disciplines du yoga.
 Et d'aborder les applications en apnée...

 

Séjour aux Maldives

Echantillons de photos des plongeurs partis aux Maldives en croisière en janvier cette année.

 

Photos : Ph.B.